Sugerencias para mantener una relación fuerte
Sugerencias para mantener una relación fuerte
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Ya sea para afianzar una relación naciente o para rescatar una relación en crisis, estas pautas pueden ser clave para reconectar con tu pareja.
Construir una relación saludable.
Cada vínculo romántico tiene sus altos y bajos, y requiere trabajo, compromiso y la voluntad de cambiar con tu compañero.
Pero tanto si tu relación está recién comenzando como si ya han estado juntos durante años, hay pasos que puedes seguir para construir una relación saludable.
Si en el pasado has tenido relaciones complicadas o problemas para reencender el romance, hay estrategias que pueden ayudarte a mantener una conexión sólida y disfrutar de la relación.
¿Cómo se define una relación saludable?.
Cada relación es única y las personas se unen por muchas razones diferentes.
Parte de lo que define una relación saludable es compartir un objetivo común sobre exactamente lo que quieres que sea la relación y hacia dónde quieres que vaya.
Esto se descubre únicamente al tener una comunicación honesta y escort Bogotá sofisticada significativa con tu pareja.
A pesar de las diferencias, las relaciones saludables suelen compartir algunas cualidades clave.
Conocer estas bases puede fortalecer tu relación, haciéndola significativa, plena y emocionante, sin importar los retos o metas que enfrenten juntos.
Conservan una relación marcada por una conexión emocional importante.
Cada uno hace que el otro se sienta amado y emocionalmente realizado.
Existe una distinción entre ser amado y realmente sentirse amado.
Cuando experimentas amor, te sientes aceptado y valorado, como si tu pareja realmente entendiera tu esencia.
Algunas relaciones parecen estables, pero carecen de un vínculo emocional genuino entre los miembros.
Si bien la unión puede parecer estable en la superficie, la falta de participación continua y conexión emocional solo sirve para agregar distancia entre dos personas.
No tienes problema en expresar desacuerdos respetuosos.
Algunas personas resuelven conflictos con calma, mientras que otras lo hacen con pasión y voces elevadas.
No temer al conflicto es esencial para fortalecer una relación.
Necesitas sentirte tranquilo para expresar tus incomodidades sin temor a consecuencias y resolver diferencias respetuosamente.
Conservas tus lazos sociales e intereses externos.
Aunque las películas de romance lo indiquen, ninguna pareja puede cumplir todas tus expectativas.
La sobreexigencia hacia tu pareja puede impactar negativamente la relación.
Preservar tu individualidad y tus lazos externos es clave para mantener una relación romántica saludable.